۸ نیاز ضروری سالمندان را بشناسید

آشنایی با ۸ نیاز ضروری سالمندان یکی از مهم ترین مهارت ها برای هر پرستار سالمند یا فردی است که مسئولیت مراقبت از یک فرد سالمند را برعهده دارد. بالا رفتن سن یک فرآیند طبیعی به شمار می رود که با تغییرات و چالش های مختلف همراه است.

هرچه سن یک فرد بالاتر برود، نیازهای جسمی، ذهنی و عاطفی او نیز دچار تغییر می شود و فرد سالمند نیاز بیشتری به مراقبت و حمایت خواهد داشت. درک ۸ نیاز ضروری سالمندان برای تضمین رفاه و کیفیت زندگی افراد سالمند اهمیت زیادی دارد.

با توجه به اهمیت این مسئله تصمیم گرفته ایم که در این مقاله به بررسی  ۸ نیاز ضروری سالمندان بپردازیم بنابراین اگر به هر دلیلی به موضوع مراقبت از سالمندان علاقه مند هستید، توصیه می کنیم که تا پایان این مقاله با ما همراه باشید

آشنایی با ۸ نیاز ضروری سالمندان

در ادامه مهم ترین و اساسی ترین نیازهای سالمندان برای بهره مندی از یک زندگی سالم و با کیفیت بیان شده است:

حمایت خانواده

حمایت خانواده یکی از مهمترین عوامل در بهبود کیفیت زندگی سالمندان است. امنیت عاطفی و روانی ارتباط تنگاتنگی با حضور و مشارکت اعضای خانواده یک فرد سالمند دارد. بسیاری از سالمندان در بخشی از زندکی خود، اغلب احساس تنهایی و انزوا را تجربه می کنند که می تواند منجر به افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان در آنها شود. حمایت خانواده می تواند این احساسات منفی و ناخوشایند را کاهش دهد و احساس تعلق و هدف مندی را در فرد سالمند ایجاد کند.

ایمنی در خانه

آماده سازی و اطمینان از امنیت سالمند در محیط زندگی اهمیت زیادی دارد، زیرا سالمندان به دلیل مشکلات جسمی و روانی به شدت در معرض حوادث و صدمات احتمالی قرار دارند. انجام اصلاحات ایمنی در محل زندگی افراد سالمند نقش موثری در پیشگیری سقوط و زمین خوردن این افراد در قسمت های خطرساز خانه دارد. در واقع سالمندانی که در محیط های امن و راحت زندگی می کنند تمایل بیشتری به  تحرک نشان می دهند و وضعیت سلامتی بهتری خواهند داشت.

مراقبت های پزشکی

دسترسی به مراقبت های پزشکی و مدیریت مناسب بیماری ها برای سالمندان امری حیاتی به شمار می رود. بیشتر افراد سالمند به تدریج به بیماری های مزمن و خطرناکی مبتلا می شوند که باید به صورت مداوم یا دوره ای تحت نظارت پزشکی قرار داشته باشند.

سلامت ذهنی

حفظ سلامت شناختی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر سلامتی سالمندان است. زوال عقل یکی از بیماری های شایع در دوران سالمندی است که از شیوع بالایی در میان افراد سالمند برخوردار است. خوشبختانه روش های مطلوبی برای تقویت عملکرد مغز و جلوگیری از زوال شناختی وجود دارد مانند تحریک ذهن از طریق درگیر شدن در فعالیت هایی که مغز را به چالش می کشد مانند پازل

تحرک، نیاز ضروری سالمندان

حفظ توانایی تحرک در سالمندان نقش موثری در تداوم استقلال و بهبود کیفیت زندگی سالمندان دارد. بسیاری از سالمندان با مشکلات حرکتی ناشی از بیماری هایی مثل  آرتریت، سکته مغزی و بیماری پارکینسون درگیر هستند. استفاده از روش های درمانی مناسب مانند فیزیوتراپی یا استفاده از وسایل کمک حرکتی مناسب نقش بسزایی در بهبود تحرک سالمندان مبتلا به مشکلات حرکتی دارد.

بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی برای سلامت و کرامت سالمندان امری ضروری به شمار می رود. بسیاری از سالمندان با افزایش، ممکن است با چالش هایی در مورد حمام کردن، نظافت و سایر جنبه های بهداشت شخصی مواجه شوند.
حضور یک پرستار سالمند با تجربه برای کمک به حمام کردن و نظافت سالمندان تاثیر مطلوبی بر بهبود وضعیت بهداشتی این افراد دارد. برخی از سالمندان که از بی اختیاری ادرار رنج می برند نیز به لوازم کمک کننده ای مانند پوشانه، پدهای جاذب نیاز خواهند داشت. از سویی دیگر، حفظ بهداشت دهان و دندان نیز با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن تاثیرات بسزایی در بهبود سلامت عمومی سالمندان دارد.

تهیه غذا

تغذیه مناسب برای سلامت و تندرستی سالمندان حیاتی است. بسیاری از سالمندان به دلیل وجود محدودیت های فیزیکی،زوال شناختی یا عوامل دیگر برای تهیه غذای خود با مشکل روبرو می شوند. تامین و آماده سازی یک رژیم غذایی متعادل که شامل انواع مواد مغذی باشد برای حفظ سلامت سالمندان امری ضروری به شمار می رود.

استفاده از خدمات تحویل غذا درب منزل یکی از گزینه های مناسب برای سالمندانی است که از نظر اقتصادی وضعیت مطلوبی دارند. البته در برخی از کشورها خدمات تحویل غذا به سالمندان به صورت رایگان انجام می شود.

یکی از مهم ترین مسئولیت های پرستار سالمند توجه به آبرسانی به بدن سالمند است زیرا کم آبی بدن منجر به مشکلات مختلف سلامتی در سالمندان می شود از جمله عفونت های دستگاه ادراری، یبوست و سردرگمی

تعامل اجتماعی

و نهایتا برقراری تعاملات اجتماعی برای سلامت روانی و عاطفی سالمندان ضروری است زیرا ارتباط با دیگران می تواند از بروز احساس تنهایی و انزوا در سالمندان جلوگیری کند. تعاملات اجتماعی و شرکت در فعالیت های اجتماعی و گروه های همسالات می تواند احساس هدفمندی و تعلق را در افراد سالمند ایجاد کند. بهره گیری از فناوری های دیجیتال نقش موثری در بهبود ارتباط سالمندان با خانواده و دوستان دارد.

یادگیری برفراری تماس‌های ویدیویی، استفاده از رسانه‌های اجتماعی و جوامع آنلاین فرصت‌های مطلوبی برای تعاملات اجتماعی سالمندان فراهم می‌کند. در دوران کرونا و در شرایطی که امکان ملاقات های فیزیکی امکان‌پذیر نبود بسیاری از سالمندان با استفاده از این تکنولوژی ها از دام انزوا و مشکلات تنهایی در امان ماندند.

اگر به عنوان یکی از اعضای خانواده یا پرستار سالمند مسئولیت مراقبت از یک فرد سالمند را برعهده گرفته اید بی شک آشنایی با ۸ نیاز ضروری سالمندان نقش موثری در بهبود توانایی و تسلط شما در ارائه خدمات پرستاری از سالمند دارد.

بی شک حضور یک پرستار سالمند با تجربه و ماهر در کنار فرد سالمند نقش موثری در بهبود کیفیت زندگی سالمند و اعضای خانواده وی دارد.  مرکز پرستاری پرستار همراه الف یکی از معتبرترین مراکز ارائه کننده خدمات پرستاری از سالمند، کودک و بیمار در منزل است که به صورت شبانه روزی خدمات تخصصی را ارائه می کند. برای استفاده ازخدمات حرفه ای این مرکز می توانید به صورت بیست و چهار ساعته با همکاران ما در واحد مشاوره تماس حاصل فرمایید و در اسرع وقت از خدمات مورد نیاز خود بهره مند شوید.